亏钱不是终点：把炒股亏损当作一门生意来修复
如果把亏损当作一次账单，你愿意用什么利率去还它？
很多人把“亏钱”看成运气不好，其实大量研究告诉我们另一个真相：行为和规则比运气更决定结果。Barber & Odean（2000）指出过度交易会蚕食收益，Dalbar 的研究也表明普通投资者因择时失误长期跑输市场。换句话说，亏损背后常常是资金运作和决策流程的问题。
资金运作策略很简单也很冷酷：控制仓位、分散和规模化入场。别把全部资金堆在一两笔赌注上，采用分批建仓、固定仓位上限（比如总仓位不超过30%）能把单次错误的伤害降到可承受范围。用小仓位测试策略，再放大胜率，胜于一次性全仓。
交易决策要被制度限制。把“我感觉”变成可量化的规则：入场理由、止损位、目标位、最大连续亏损次数。统计你交易的期望值（胜率×平均盈亏），如果期望值为负，别幻想靠运气改命。多项实证表明纪律性比技术指标更能保本增厚收益。
行情动态评估不是凭感觉看图。关注成交量变化、波动率指标和宏观事件，理解何时是趋势延续，何时是波段震荡。技术形态（支撑阻力、趋势线、均线背离）有用，但更可靠的是成交量与风险管理配合使用。
盈亏分析要求复盘。把每次交易当成实验：记录理由、结果、情绪状态，半年后你会发现重复犯的错误。研究显示胜率低但风控严格的组合，长期可胜过高胜率但无纪律的操作。
投资指南式建议：先做账本，再做仓位。建立资金管理规则、把交易决策写成操作手册、每周复盘并统计关键指标（胜率、平均盈亏、最大回撤）。引入简单的量化工具或止损机制，降低情绪干扰。
亏损并不可怕，可怕的是不反思。以数据说话，以规则约束，以小仓位测试，以复盘修正。真正的赢家不是永远不亏，而是把亏损变成持续优化的力量。
你可以从小处改进：先把下次交易的仓位减少50%，并写下至少三个入场/出场理由。
——互动投票（选1项最多）：
1）我愿意把仓位上限降到30%
2）我会开始每周复盘并记录情绪
3）我计划用小仓测试一个新策略
4）我不相信规则，依旧靠感觉交易